Anabolic Designs Livermilk - czy ktoś tutaj to brał i może mi potwierdzić, że te tabletki śmierdzą jak szambo czy mam wyj**kę? :)) Nic dziwnego taki jego urok, ogólnie te ochronne w większości trochę capią. Panowie, Beta-alanine z Treca jak dawkować w DT i DNT? I jezcze czy mogą ją brać na treningi boksu, nie będzie mnie 'spinać'? Zmieniony przez [...]
[...] : owoc Co jako deser : owoc , czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: całe szczęście bez problemów czy regularnie miesiączkujesz: w miarę czy bierzesz tabletki hormonalne: od miesiąca nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia +zajęcia fitness+basen [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tylko do białego - chyba to i tak lepsze niż frytki:P - jak uzyskać więcej wegli? - czy to co obecnie jest w diecie jest ok? Co zmienić? - jesteście w stanie polecić jakieś tabletki na uzupełnienie tłuszczy? nie lubię oliwy z oliwek... a kiedyś gdzieś czytałęm, że można to zastąpić jakimś suplementem diety z apteki. P.S. artykuły, które [...]
[...] @ czasem wchłonę wafelka, pomaga na całe zło) Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ogólnie ok, szczegóły niżej - czy regularnie miesiączkujesz: tak - czy bierzesz tabletki hormonalne: nie ("odstawiłam" we wrześniu br.) - czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie - czy rodziłaś: nie Oczy. Mam sporą wadę wzroku (-5,50). Nie [...]
[...] (w tym zwierzęce 239) tłuszcze 128 węglowodany 619 wartość energ. 4921 kcal suplementacja: Olimp – GLUTAMINE Xplode: 10 g na czczo i 10 g po treningu Vitamin Health Care: 2 tabletki do pierwszego posiłku AllMax IsoFlex - 30 g po treningu Optimum GlycoMaize - 120 g po treningu OLIMP Beta Solar - 1 kapsułka pomiędzy posiłkami Olimp BCAA Xplode - [...]
[...] stosowałam odnośnie diety i treningu. Były efekty, może nieduże, ale z obwodów coś spadało... do tej pory. Niestety długi brak miesiączki spowodował że musiałam zacząć brać tabletki hormonalne i aktualnie biorę je od miesiąca. Nie sądzę że są źle dobrane, bo nie odczuwam dużej różnicy po nich oprócz wzdętego brzucha (pewnie zatrzymanie wody). W [...]
[...] lub mus jabłkowy) Ograniczenia żywieniowe : nie jem białego pieczywa, wołowiny, wieprzowiny Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Moglo byc gorzej... Slabo sie czuje i leb mi peka jak na kacu, ale nie ma innych objawow. Wzialem jakies tabletki, postaram sie pic duzo goracego i mam nadzieje, ze nic powaznego sie z tego nie wykluje. Zobaczymy jak sie sytuacja rozwinie w ciagu dnia...
no tak z tym krwawieniem masz oczywiście rację, pomyliłam się ponieważ od niedawna biorę te tabletki a przed nimi miesiączkowałam bardzo regularnie :) na treningi za chwilę spojrzę, ale czy mogę zapytać co jest w moim nieodpowiednie i które elementy z niego mogę zachować? Czy np przysiady z obciążeniem i wykroki które bardzo lubię, mogę zachować? [...]
Witam, może ktoś podzielić się opinią na temat spalaczy tłuszczu? Wydaje mi się to dosyć dziwne, że kupując tabletki za 100zł można zaoszczędzić sobie diety, i dlaczego nie słyszy się o tym, aby otyli ludzie używali takiej formy pozbycia się tłuszczu? czekam na wasze opinie.
[...] Co jako przekąskę : orzechy, migdały Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] u siebie 3 warianty, aczkolwiek moze to byc : rwa kulszowa, naciagniecie miesnia dwuglowego uda lub inne urazy uda, lub sciegna w tych okolicach, dodam ze zażywam tabletki na sciegna. Nie wiem co mi jest a bol utrzymuje sie od 3 miesiecy i nie chce ustapic, bylem u kilku lekarzy i zaden dokladnie nie wie co mi jest. Prosze o pomoc [...]
[...] tak myślę, ale i piwa jak to się mówi. 27go listopada 2013 zacząłem swój pierwszy trening. Postanowiłem ćwiczyć z bratem. Kupiłem sobie FAT Eliminator activlab, biorę 2 tabletki dziennie rano i wieczorem przed śniadanie/kolacja. Co do jedzenia... nie wiem co jeść, czy coś do tego FAT ELI specjalnie dodać czy jeść normalnie jak jadam, i [...]
Zdajesz sobie sprawę, że idziesz na łatwiznę? Nie przytyłaś wczoraj nie schudniesz jutro od magicznej tabletki. Wybacz, nie chcę być złośliwa, ale w tym wieku dorobić się takiej nadwagi??? Jeśli to wynik choroby... no to trochę inaczej, ale jeśli nie... Zdrowe jedzenie i zrzucenie nadmiaru obciążenia, które targasz ze sobą doda Ci takiego kopa, że [...]
[...] Podlicz sobie ile chcesz to wciągać czasu przelicz na sztuki i zamów (są różne opakowania). Z tego co wiem więcej jak 2 miesiące nie powinno się tego stosować - można ale tabletki te podobno obniżają poziom stresu co nie pomaga podczas ćwiczeń na siłowni bo pozytywny stres jest potrzebny żeby dźwignąć więcej. Ogólnie pomogły mi wyjść na prostą [...]
[...] dni liczyć. A może do tego wejść na turę 1 tabletkę dziennie rano też non stop. Oxę biorę 1 tab rano też non stop. Skończy mi się oxa mogę ruszyć z turą i podbić ją z jednej tabletki do wielu na 6 m -cy przed zawodami. KURCZĘ NIE CHCE MI SIĘ ROBIĆ TAK WIELU ZASTRZYKÓW. DBAM O ZDROWIE A ZASTRZYKI TO RYZYKO :) TO TAKI ŻARCIK Zmieniony przez - [...]
[...] dni liczyć. A może do tego wejść na turę 1 tabletkę dziennie rano też non stop. Oxę biorę 1 tab rano też non stop. Skończy mi się oxa mogę ruszyć z turą i podbić ją z jednej tabletki do wielu na 6 m -cy przed zawodami. KURCZĘ NIE CHCE MI SIĘ ROBIĆ TAK WIELU ZASTRZYKÓW. DBAM O ZDROWIE A ZASTRZYKI TO RYZYKO :) TO TAKI ŻARCIK Zmieniony przez - [...]